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為進(jìn)一步深化“惠心·賦能”職工心理健康服務(wù)品牌建設(shè)，普及心理健康知識(shí)，提升職工心理調(diào)適能力，營(yíng)造積極健康的工作氛圍，近日，威海市總工會(huì)圍繞“關(guān)愛(ài)職工，從‘心’出發(fā)”的主題，精心策劃并成功舉辦了5期線上心理健康知識(shí)答題活動(dòng)。活動(dòng)吸引了全市近萬(wàn)名職工踴躍參與，線上互動(dòng)熱烈，取得了良好的社會(huì)反響，為構(gòu)建和諧勞動(dòng)關(guān)系注入了“心”動(dòng)能。

本次系列活動(dòng)主題鮮明，內(nèi)容豐富實(shí)用，精準(zhǔn)對(duì)接職工需求。每期聚焦一個(gè)與職工工作生活密切相關(guān)的心理話題，包括情緒識(shí)別、壓力管理、親子關(guān)系、職業(yè)發(fā)展、自我成長(zhǎng)等五個(gè)方面。題目設(shè)計(jì)科學(xué)，將專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為通俗易懂的問(wèn)答，旨在幫助職工掌握維護(hù)心理健康的基礎(chǔ)知識(shí)和實(shí)用技巧，學(xué)會(huì)科學(xué)疏導(dǎo)壓力，以更積極、陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)工作和生活挑戰(zhàn)。

活動(dòng)形式靈活，便捷參與度高，覆蓋面廣。采用線上答題模式，職工只需動(dòng)動(dòng)手指，即可利用碎片化時(shí)間隨時(shí)隨地參與學(xué)習(xí)與互動(dòng)。這種便捷的形式極大地調(diào)動(dòng)了職工的參與熱情。據(jù)統(tǒng)計(jì)，5期活動(dòng)累計(jì)參與人次近萬(wàn)人，覆蓋了制造業(yè)、服務(wù)業(yè)、教育、醫(yī)療等多個(gè)行業(yè)的一線職工。大家在答題過(guò)程中不僅學(xué)習(xí)了知識(shí)，還在線下交流心得，形成了線上線下聯(lián)動(dòng)的良好學(xué)習(xí)氛圍。

成效顯著，贏得職工廣泛好評(píng)?；顒?dòng)結(jié)束后，許多職工通過(guò)留言等方式表達(dá)了認(rèn)可。一位來(lái)自某企業(yè)的職工張某表示：“這幾期答題活動(dòng)就像一場(chǎng)場(chǎng)‘及時(shí)雨’，題目貼近實(shí)際，解答清晰明了，讓我學(xué)會(huì)了如何在繁忙的工作中給自己‘減壓’，受益匪淺?！贝舜位顒?dòng)不僅是知識(shí)的普及，更是工會(huì)組織對(duì)職工深層次、人性化關(guān)懷的體現(xiàn)，有效增強(qiáng)了工會(huì)組織的凝聚力和影響力。

威海市總工會(huì)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示:“職工的心理健康是企業(yè)穩(wěn)定發(fā)展和社會(huì)和諧的重要基石。本次5期答題活動(dòng)是工會(huì)構(gòu)建職工心理健康服務(wù)體系的一次有益嘗試?！?/p>

下一步，威海市總工會(huì)將繼續(xù)探索和創(chuàng)新服務(wù)模式，通過(guò)舉辦心理健康講座、開(kāi)設(shè)心理咨詢熱線、建設(shè)“職工心靈驛站”等多元化舉措，為全市職工提供更全面、更專業(yè)的心理支持服務(wù)，真正成為廣大職工信得過(guò)、靠得住、離不開(kāi)的“娘家人”和“貼心人”。

（來(lái)源：威海工會(huì)在線微信公眾號(hào)）