濟(jì)南市市中區(qū)二七新村街道社工站開展中醫(yī)養(yǎng)生科普講座
為普及中醫(yī)養(yǎng)生知識，提高居民的健康意識，11月15日，濟(jì)南市市中區(qū)二七新村街道社工站聯(lián)合建新社區(qū)科普大學(xué)特別邀請了山東中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)基礎(chǔ)理論研究生、濟(jì)南亞健康防控協(xié)會副秘書長林立為社區(qū)居民開展中醫(yī)養(yǎng)生科普講座。
講座過程中，林老師首先從中醫(yī)的角度出發(fā)，深入淺出地闡述了中醫(yī)對健康與疾病的認(rèn)識。他強(qiáng)調(diào)，中醫(yī)注重人體內(nèi)外環(huán)境的和諧統(tǒng)一，認(rèn)為健康是身心平衡、氣血通暢的狀態(tài)，而疾病則是這種平衡被破壞的結(jié)果。隨后，林老師圍繞情緒、飲食、睡眠、經(jīng)絡(luò)等四個方面，詳細(xì)講解了如何運(yùn)用中醫(yī)思維預(yù)防疾病和調(diào)理常見健康問題。林老師的講解生動有趣，既有理論闡述，又有實(shí)操演示，居民們聽得津津有味，不時點(diǎn)頭贊同。講座結(jié)束后，許多居民還主動向林老師咨詢自己遇到的健康問題，并得到了專業(yè)的解答和建議。
此次中醫(yī)養(yǎng)生科普活動不僅豐富了社區(qū)居民的中醫(yī)養(yǎng)生知識，還提高了他們的健康意識和自我保健能力。下一步，二七新村街道社工站將繼續(xù)舉辦類似的科普活動，鏈接更多資源為居民們傳授健康之道，共同營造健康、和諧的社區(qū)氛圍。（通訊員：焦守輝）
編輯：李新茹
審核：鐘德旺
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